Haber Merkezi
Tüm Haberler
Haber Katagori
Sağlık
İşte kanserden korunmanın yolları | İşte kanserden korunmanın yolları |
|
|
|
Sigara içilmemeli ve sigara içilen ortamlardan uzak durulmalı, beslenme ve diyette dikkat edilmeli, örneğin; bitkisel kaynaklı besinlerin daha fazla tüketilmesi, özellikle hayvansal kaynaklı yüksek yağlı gıdaların sınırlandırılması, bitkisel yağların tercih edilmesi, fiziksel olarak aktif olup egzersiz yapılması, ideal ağırlığın korunması ve alkol tüketiminin sınırlandırılması kanserden korunmada yararlıdır.
Enfeksiyonlara gelecek olursak Hepatit B taşıyıcıları hepatitten kurtulsalar bile ileriki dönemde karaciğer kanserine eğilim artıyor. Bu nedenle Hepatit B aşısı zaten daha yaygın kullanılır oldu, bununla birlikte gelecekte karaciğer kanserinde bir azalma bekliyoruz. Güvenli seks sadece AIDS ‘ten değil rahim ağzı kanserinden de koruyor. Bunları yaptığımız zaman kanser sıklığında azalma mümkün. |